Prägende ZubereitungsverfahrenKochen in Flüssigkeit, Sanftes Köcheln, Schmoren
AnlasskontextFeierlicher Anlass
ServierrolleAls Hauptgericht vorgesehen
Die Gesamtzeit ist ein Richtwert. Vorbereitungs-, Koch- und Ruhezeiten können sich überschneiden.
Darum gelingt es
Was dieses Rezept zuverlässig macht
Das langsame Garen verbindet die nussigen Kichererbsen mit der kräftigen Brühe und den vorgekochten Kutteln.
Kartoffeln und Kürbis dürfen teilweise zerfallen und binden die Flüssigkeit natürlich.
Lauch, Sellerie, Wirsing, Zwiebel und Knoblauch geben dem Eintopf Tiefe, ohne die charakteristische Kombination zu überdecken.
Cisrà ist ein herzhafter Eintopf aus dem Umfeld von Dogliani in den Langhe des Piemont. Getrocknete Kichererbsen werden langsam gegart und anschließend mit Gemüse, Rinderbrühe und vorgekochten Kutteln zu einem sämigen, wärmenden Gericht geschmort. Die Hausversion ist für sechs Portionen ausgelegt und wird heiß in tiefen Schalen serviert.
Sämig und löffelbar, mit weichen Kichererbsen, teilweise zerfallenem Kürbis und Kartoffeln sowie herzhaften Streifen von Rinderkutteln. Der Geschmack ist kräftig, wärmend und würzig, mit einer milden Süße aus Lauch, Zwiebel und Kürbis.
Schritt für Schritt
Zubereitung
Zubereitung
1
Kichererbsen einweichen
Die getrockneten Kichererbsen in der großen Schüssel mit reichlich Wasser bedecken und 8 bis 12 Stunden quellen lassen. Anschließend abgießen und gründlich abspülen.
Die Einweichzeit am besten über Nacht einplanen.
2
Kichererbsen vorkochen
Die abgespülten Kichererbsen mit 1,5 l frischem Wasser aufkochen und bei mittlerer Hitze 60 bis 90 Minuten garen, bis sie weich, aber noch formstabil sind. Anschließend abgießen und beiseitestellen.
Daran erkennst du es: Die Kichererbsen sind weich, behalten aber ihre Form.
Die Garzeit hängt vom Alter und der Qualität der Kichererbsen ab.
3
Zutaten vorbereiten
Während die Kichererbsen garen, die vorgekochten Kutteln kalt abspülen, abtropfen lassen und in etwa 1 cm breite Streifen schneiden. Kartoffeln und Kürbis schälen beziehungsweise putzen und würfeln. Lauch, Sellerie, Wirsing und Zwiebel klein schneiden. Den Knoblauch fein hacken.
Diese Vorbereitungen können parallel zum Vorkochen der Kichererbsen erfolgen.
4
Gemüse anschwitzen
Das Olivenöl im großen schweren Topf erhitzen. Zwiebel, Lauch, Sellerie und Knoblauch darin bei mittlerer Hitze etwa 8 Minuten weich dünsten, ohne sie stark zu bräunen.
8 Minuten
Daran erkennst du es: Das Gemüse ist weich und nur leicht goldgelb, nicht stark gebräunt.
Bei mittlerer Hitze arbeiten, damit der Knoblauch nicht verbrennt.
5
Brühe und Kichererbsen köcheln
Die vorgekochten Kichererbsen, die Rinderbrühe, 500 ml Wasser und den Rosmarinzweig in den Topf geben. Alles aufkochen und zugedeckt 30 Minuten leise köcheln lassen.
30 Minuten
Daran erkennst du es: Die Flüssigkeit bewegt sich nur sanft und die Kichererbsen bleiben überwiegend ganz.
Der Topf sollte zugedeckt bleiben, damit die Flüssigkeit nicht zu stark reduziert.
6
Eintopf fertig garen
Kartoffeln, Kürbis, Wirsing und Kutteln hinzufügen. Mit dem abgemessenen Salz und dem weißen Pfeffer würzen und den Eintopf weitere 45 Minuten zugedeckt sanft garen. Gelegentlich umrühren. Kartoffeln und Kürbis dürfen teilweise zerfallen und die Flüssigkeit sämig binden.
45 Minuten
Daran erkennst du es: Kartoffeln und Kürbis sind weich und binden die Flüssigkeit teilweise sämig.
Gelegentlich umrühren und auf eine sanfte, nicht stark sprudelnde Garung achten.
7
Abschmecken und servieren
Den Rosmarinzweig entfernen und die Cisrà mit zusätzlichem Salz nach Bedarf abschmecken. Den Eintopf 5 Minuten ruhen lassen und heiß in tiefen Schalen anrichten.
5 Minuten
Daran erkennst du es: Der Eintopf ist heiß, sämig und ausgewogen abgeschmeckt.
Die Ruhezeit lässt die Flüssigkeit noch etwas binden.
Gut zu wissen
Hinweise zum Rezept
Einweichzeit einplanen: Die getrockneten Kichererbsen benötigen 8 bis 12 Stunden Einweichzeit. Diese Wartezeit sollte vor dem eigentlichen Kochen eingeplant werden.
Vorbereitung während des Vorkochens: Kutteln und Gemüse können während der Garzeit der Kichererbsen vorbereitet werden. Dadurch bleibt die aktive Zubereitungszeit bei etwa 35 Minuten.
Wasser aufteilen: Die 2,5 l Wasser aus der Zutatenliste sind für Einweichen und Vorkochen vorgesehen. Für das Vorkochen werden 1,5 l frisches Wasser verwendet; das Wasser aus dem Einweichen wird abgegossen.
Sämige Konsistenz: Kartoffeln und Kürbis dürfen am Ende teilweise zerfallen. Sie binden die Brühe und geben dem Eintopf seine sämige Konsistenz.
Zutatenwissen
Vorgekochte Rinderkutteln
Beim Metzger, in gut sortierten Fleischereien oder in italienischen Feinkostläden nach gereinigten und bereits gegarten Rinderkutteln fragen. Für dieses Rezept werden sie nur abgespült, abgetropft und in Streifen geschnitten.
Getrocknete Kichererbsen
Getrocknete Kichererbsen sind in Supermärkten, italienischen oder türkischen Lebensmittelgeschäften und in Unverpacktläden erhältlich. Die Einweich- und Vorkochzeit ist Bestandteil der angegebenen Gesamtzeit.
Brühe prüfen
Bei gekaufter Rinderbrühe die Zutatenliste prüfen, da die genaue Zusammensetzung des Produkts nicht näher festgelegt ist.
Sinnvolle Alternativen
Abgetropfte Kichererbsen aus der Dose
Die Zubereitung wird um etwa 60 bis 90 Minuten verkürzt. Der Eintopf schmeckt etwas weniger nussig als mit getrockneten Kichererbsen.
Das Einweichen und Vorkochen entfällt. Die abgetropften Kichererbsen erst in Schritt 6 zusammen mit Kartoffeln, Kürbis, Wirsing und Kutteln in den Topf geben.
Typische Fehler und ihre Lösung
Die Kichererbsen bleiben nach dem Vorkochen hart.
Die Kichererbsen 8 bis 12 Stunden einweichen und beim Vorkochen auf die tatsächliche Weichheit prüfen.
Die Kichererbsen länger vorkochen, bis sie weich, aber noch formstabil sind.
Das Gemüse schmeckt bitter oder der Eintopf wirkt unnötig dunkel.
Bei mittlerer Hitze dünsten und den Knoblauch erst kurz vor Ende der Gemüsephase mitgaren.
Wenn nur leichte Bräunung vorhanden ist, mit Brühe und Wasser fortfahren; stark verbrannte Bestandteile besser entfernen und ersetzen.
Die Cisrà bleibt sehr flüssig.
Den Eintopf zugedeckt ausreichend lange sanft garen und gelegentlich umrühren.
Einige Kartoffel- und Kürbisstücke im Topf zerdrücken und den Eintopf kurz weitergaren.
Die Flüssigkeit bindet zu stark ab.
Zugedeckt und sanft garen sowie gelegentlich die Konsistenz prüfen.
Etwas Wasser oder Brühe einrühren und den Eintopf nochmals kurz erhitzen.
Varianten
Kurzvariante mit Kichererbsen aus der Dose
Eine zeitsparende Variante mit 600 g abgetropften Kichererbsen aus der Dose.
Servieren und kombinieren
Heiß in tiefen Schalen servieren: Die Cisrà nach der fünfminütigen Ruhezeit heiß in tiefen Schalen anrichten. So bleibt die sämige Brühe gut löffelbar und das Gericht wird als eigenständiger warmer Eintopf serviert.
Planen und Reste genießen
Einfrieren
Keine konkrete Einfrier- oder Auftauanleitung ist in der Rezeptgrundlage angegeben.
Allergene und Nährwerte
Sellerie: enthält · Staudensellerie ist ausdrücklich als Zutat enthalten.
Aus unserer Küche
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